Caminho para uma nova vida após grandes provações
Superação das dificuldades da vida e reencontro da esperança
Aos 45 anos, a minha vida parecia ter desmoronado por completo: o meu marido deixou-me, conseguiu virar o nosso filho contra mim e, de repente, fiquei completamente sozinha, sem repartir as tristezas ou as alegrias com ninguém. Para conseguir sobreviver, aceitei um trabalho como auxiliar de limpeza numa escola aqui em Setúbal, tentando pelo menos garantir dinheiro suficiente para pagar a renda da casa e manter um teto. Porém, o stress contínuo do divórcio e das batalhas jurídicas não me deixava em paz e, pouco tempo depois, acabei despedida.
Sentindo uma perda total família, casa, autoestima comecei a vaguear pelas ruas, sentindo-me tão invisível quanto o lixo que varria. Um dia, depois de uma jornada particularmente difícil, caminhava no meu mundo, até que de repente fui ofuscada por um brilho intenso e um estrondo de travões ecoou pela rua. Um carro vinha direito a mim! Bloqueada pelo medo, não consegui reagir e só parei quando o veículo ficou a poucos centímetros de mim.
Do carro saltou um homem alto, de uniforme de trabalho e olhar atento, exclamando: Tem noção de que podia ter morrido?. Em choque, apenas anui com a cabeça. Ao perceber o meu estado, ele suavizou o tom, sugerindo que não devia andar sozinha por ali àquelas horas. Nesse momento, uma idosa que passeava o seu cão, o Tobias, aproximou-se e interveio com ternura, pedindo ao homem para ser mais compreensivo talvez eu estivesse mesmo a precisar de apoio.
Com certeza que ela precisa de ajuda, não seja brusco, disse a senhora.
Aquelas palavras e esse encontro inesperado foram o início da transformação da minha vida. A professora Margarida, que já tinha vencido muitas dificuldades, sugeriu-me fazer voluntariado num centro de acolhimento em Almada, onde ajudava nas horas vagas. Lá, conheci o Alexandre ex-psicólogo que dedicou a sua carreira a apoiar pessoas vulneráveis. O seu olhar atento para as minhas reais capacidades marcou uma viragem. Rapidamente se tornou meu conselheiro e amigo.
Sob a orientação do Alexandre, comecei a frequentar grupos de apoio psicológico gratuitos, experimentei arteterapia e aprendi novas competências. Com o tempo, percebi: é possível voltar a confiar nos outros, e o meu valor não depende do passado. Mesmo depois das tempestades, há sempre uma esperança de recomeço.
Recuperação emocional através de grupos de apoio
Aprendizagem de novas habilidades e arteterapia
Superação de experiências traumáticas
Nessa fase, o meu filho Tomás também começou a mudar. As dificuldades abalaram-no, mas, com a ajuda de um psicólogo e conversas honestas, percebeu que ambos tínhamos cometido erros que nos afastaram. O seu coração foi-se abrindo e laços antigos reapareceram entre nós.
Alguns meses depois, arranjei emprego na biblioteca municipal, onde conheci outras mulheres que também enfrentavam crises nas suas vidas. Juntas, partilhávamos histórias, dávamos força umas às outras e adquiriamos competências úteis. Aos poucos, senti-me novamente forte e confiante.
A vida foi ganhando outras cores. Na biblioteca conheci a jovem Carolina, ativista e defensora dos direitos das mulheres, empenhada em apoiar quem passa por dias difíceis. Ao notar a minha vontade de mudar, convidou-me a integrar a sua rede de apoio a mulheres em crise.
A força e a vontade de mudar são as maiores riquezas para recomeçar, partilhou a Carolina.
Comecei a estudar Psicologia e Serviço Social para melhor ajudar os outros e a mim. Durante este percurso, cruzei-me com a Filipa mulher cheia de experiência, que se transformou numa mentora e numa amiga. Com ela aprendi a valorizar-me, a lutar pelos meus direitos e a abraçar as mudanças sem medo.
A relação com o Tomás fortaleceu-se. Tornou-se um homem responsável, autónomo, e passámos a passear juntos, partilhar sonhos e discutir planos para o futuro. Os seus gestos de apoio e gentileza inspiravam-me diariamente. Juntos compreendemos: família e confiança são essenciais.
Ao ganhar segurança, tornei-me voluntária numa associação que acolhia crianças carenciadas, um projeto que me permitiu transmitir a quem precisava a mesma força que, em tempos, me resgatou.
O voluntariado renovou a minha vida com propósito e alegria. Descobri que o meu percurso inspirava outras mulheres a enfrentarem batalhas semelhantes. Juntamente com a Carolina e a Filipa, fundámos um grupo de partilha e apoio, onde trocávamos vivências, aprendíamos em conjunto e superávamos adversidades.
Voluntariado e apoio a crianças
Criação de um grupo de mulheres solidárias
Inspiração e evolução pessoal
Um dia, um jovem aproximou-se de mim passara por dificuldades semelhantes e queria ser educador de infância para ajudar crianças desfavorecidas. Vi nele a centelha da esperança e comecei a acompanhá-lo no seu percurso, tornando-me sua mentora.
A minha existência encheu-se de energia e sentido. Passei a escrever crónicas, a participar em conferências e a partilhar o que aprendi, para motivar quem luta por um futuro melhor. As minhas palavras tocavam os corações de muitos e davam-me paz interior.
O Tomás, assistindo às minhas conquistas, também seguiu os seus sonhos. Conseguiu entrar na Faculdade de Economia de Lisboa e planeava já os próximos passos. Tornámo-nos uma verdadeira equipa, apoiando e inspirando-nos mutuamente.
Dediquei-me ainda mais a projetos sociais voltados para apoiar jovens mulheres e mães em situações de grande dificuldade. Fui convidada a dinamizar ateliers e formações, partilhando competências e vivências que incentivavam outras mulheres a não temerem mudanças.
Certa vez, convidaram-me para discursar num grande evento sobre justiça social e apoio a grupos vulneráveis. Partilhei minha história, transmiti as lições que aprendi e esperança aos presentes. Esse momento mostrou-me que a minha missão era valiosa, não só para mim, mas para tantas que ainda procuram recomeçar.
Na esfera pessoal, continuei a fortalecer laços com o Tomás, agora um homem feito. Organizávamos viagens em família, falávamos de sonhos e do que está por vir. Compreendi: o maior tesouro é o afeto, a família e a capacidade de partilhar calor humano.
Mais tarde, aventurei-me na escrita para deixar um testemunho do meu percurso e ajudar outras mulheres a encontrar força para a mudança. As minhas histórias e livros inspiravam leitores a nunca desistirem.
Observação vital: cada experiência, mesmo a mais difícil, pode ser um passo para amadurecimento, esperança e amor. É fundamental valorizar o próprio caminho e acreditar no poder das boas mudanças que tornam a vida mais autêntica e bela.
Assim, o meu percurso é uma sequência de superações e descobertas, que me deu resiliência e sabedoria. Sinto-me grata por cada provação que vivi: elas fizeram de mim quem sou. O futuro reserva novos horizontes, oportunidades e encontros. O mais importante é viver plenamente o presente e manter a esperança num amanhã luminoso.
